2026年上半年,舞蹈学院团委紧紧围绕推进美育与心理健康教育深度融合的工作导向,正式筹建并运营“愈见舞蹈社”,顺利完成了社团成立、525心理健康月户外疗愈活动及学期课程结业三项标志性主题活动。社团以舞动疗法为核心发展主线,依托专业导师资源搭建系统化课程体系,以肢体律动为桥梁,引导学子觉察自我、舒缓情绪、悦纳内心,上半年系列活动于近期圆满收官。
自社团筹备之初,舞蹈学院团委即高度重视师资队伍建设,特邀赵鹏程老师担任社团指导老师,同时正式特聘张左一老师担任专属舞动疗法授课导师,为社员提供专业、系统化的舞动治疗教学支撑。张左一老师曾担任民企500强企业总裁,获得IDET国际舞动师资认证,现为舞遇心理创始人、学院派舞动治疗师及IMTA国际正念导师,同时拥有心理学硕士学位并正在攻读心理学博士学位,系美国心理协会APA会员。其长期深耕存在人本底色舞动治疗取向,同步参与德国BTD舞动治疗系统受训,兼具扎实的心理学理论功底与丰富的舞动疗愈一线实操经验。
本学期,愈见舞蹈社固定于每周开设一次专业舞动疗法课程,课程内容摒弃传统舞蹈技巧训练,聚焦身心联结、情绪释放与正念觉察三大核心板块。在课堂教学中,张左一老师结合正念呼吸、即兴肢体表达、团体共情律动及情绪雕塑等多元疗愈手法,为社员搭建起安全、包容的非语言表达空间。通过系统课程学习,社员们不仅有效疏导了日常学业压力、缓解了情绪内耗,还逐步掌握了运用舞动调节心理状态的实用方法,为后续系列主题活动的顺利开展筑牢了专业根基。
在525心理健康月期间,愈见舞蹈社将课程成果延伸至户外,精心策划并组织了户外疗愈主题活动。活动面向更广泛的在校学生群体开放,借助自然环境的开放性与包容性,进一步降低了参与者的心理防御,扩大了舞动疗愈的辐射面和影响力。活动现场,参与者在导师引导下通过肢体律动释放情绪、增进人际互动,在轻松自由的氛围中体验到了身心合一的疗愈力量,获得了参与学生的一致好评。
随着本学期最后一次课程顺利完成,愈见舞蹈社上半年的系列教学活动也宣告结束。在课程结业活动中,社员们通过集体舞动展示和个人感悟分享等形式,系统回顾了一学期以来的成长与收获。许多社员表示,通过持续参与舞动疗法课程,自身对情绪的觉察能力显著增强,面对压力时的调节手段也更加多元,内心状态较学期初更为平和稳定。社团指导老师赵鹏程与授课导师张左一共同对社员们的积极投入和显著变化给予了充分肯定,并鼓励大家将课堂所学迁移至日常学习生活中,持续保持对身心健康的关注。
上半年系列活动的圆满收官,标志着舞蹈学院在探索美育与心理健康教育协同育人路径上迈出了坚实一步。未来,愈见舞蹈社将继续在学院团委的指导下,不断完善课程内容与活动形式,努力打造具有专业辨识度和人文温度的校园艺术疗愈品牌,为更多学子提供身心滋养与成长支持。(魏晨)
